L’acqua detox è semplicemente acqua infusa di frutta. È un ottimo modo per aggiungere sapore all’acqua senza tutte le calorie extra. A molte persone piace aggiungere anche erbe, spezie e frutta alla loro acqua.

È anche molto rinfrescante e disintossicante!

I benefici più comuni associati al bere acqua disintossicante sono l’aumento di energia, una pelle migliore, la pulizia del corpo, una migliore digestione, la perdita di peso e altro ancora! Molti di questi fattori derivano dall’essere correttamente idratati durante la giornata.

Molti degli ingredienti usati nell’acqua detox sono noti per la loro capacità di migliorare il metabolismo, aiutare la digestione e aiutare a mantenere un peso sano.

Ricette di acqua detox