[Ricetta] Acqua Detox alla Fragola e Menta della Carambola

Quest’estate, abbandonate i succhi di frutta e provate questa incredibile ricetta di acqua detox alla carambola, alla fragola e alla menta. È una bevanda rinfrescante che ha grandi proprietà antiossidanti pur essendo completamente naturale e senza zuccheri aggiunti o sapori artificiali.

Questa ricetta per l’acqua detox alla fragola e alla menta della carambola è un modo semplice per rendere la tua acqua un po’ più eccitante senza aggiungere ingredienti malsani.

Acqua detox alla fragola e menta della carambola

La carambola, conosciuta anche come carambola, è un frutto agrodolce che si può trovare nella maggior parte dei negozi di alimentari durante i mesi estivi. Ha un sapore e una forma unici che la rendono divertente da aggiungere a questa ricetta. La carambola è anche ricca di antiossidanti e vitamina C, che aiutano a rallentare l’invecchiamento e a ridurre il rischio di malattie cardiache.

Lo stesso vale per le fragole, che sono anche ricche di vitamine C e K. Le fragole sono ottime per la salute della pelle perché contengono acido ellagico, che promuove l’elasticità della pelle e aiuta a ridurre le rughe.

Allora perché non provare qualcosa di nuovo? Stupisci i tuoi amici con questa bevanda deliziosa e sana!

Informazioni veloci: Acqua detox alla carambola, fragola e menta

  • Tempo totale: 95 minuti
  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di marinatura: 90 minuti
  • Ricetta dosi: 8
  • Livello: Facile

Ingredienti necessari per l’acqua detox alla fragola e alla menta della carambola

  • 1 carambola
  • 15-20 foglie di menta
  • 10-12 fragole (dimezzate)
  • 4 litri di acqua

Come fare l’acqua detox alla fragola e menta della carambola

  • Lavare la carambola e tagliarla a fette da 0,25 pollici.
  • Aggiungere le fette in una grande brocca.
  • Aggiungere le foglie di menta e le fragole tagliate a metà.
  • Versare 4 litri d’acqua nella brocca.
  • Mettere in frigo la brocca per 90 minuti.
  • Servire l’acqua ghiacciata con alcuni pezzi di frutti di bosco e fragole. (Potete usare un cucchiaio grande per estrarre i frutti).

Una volta che avete finito tutta l’acqua infusa, potete usare lo stesso set di frutta per fare un altro lotto. Potete andare avanti e sperimentare con altri frutti ed erbe e aggiungerli per renderlo un po’ più saporito.

Benefici dell’acqua detox alla fragola e menta della carambola

  • Riduce l’infiammazione
  • Combatte il diabete e il colesterolo alto
  • Regola il peso
  • Diminuisce lo stress ossidativo
  • Migliora la funzione vascolare
  • Migliora il tuo profilo lipidico del sangue
  • Migliora la sindrome dell’intestino irritabile
  • Aiuta ad alleviare l’indigestione
  • Migliora le funzioni cerebrali
  • Diminuire il dolore dell’allattamento al seno

Bloccato da qualche parte con questa ricetta? Sentitevi liberi di farmelo sapere nei commenti qui sotto.

Articoli simili

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *